为进一步提高广大女职工心理健康素质，缓解其工作及生活压力、保持良好心态，团结女职工积极投身到我县“多彩罗婺·幸福武定”实践中，武定县总工会开展“工会手牵手  健康心连心”女职工心理健康讲座，特邀楚雄州第二人民医院李振华医生进行现场授课，来自全县各机关、企事业单位的70余名女职工参加。

李医生结合多年的临床经验，重点分享了如何应对失眠、压力、焦虑和抑郁等常见心理问题的方法和技巧，引导女职工正确面对压力，指导大家通过合理方法缓解和调整负面情绪，分享了缓解压力的舒缓操。李医生深入浅出的讲解，吸引在场的每一位女职工认真聆听，大家纷纷表示，此次心理健康知识讲座既精彩又切合实际，让她们对于自身健康问题有了更加全面的了解。

此次心理健康知识讲座，让女职工们更加重视和正确看待心理健康问题，提升心理自我调适能力。下一步，县总工会将根据女职工的需求，持续开展形式多样的关爱活动，全面提升全县女职工的身体素质和生活品质，让广大女职工感受到工会“娘家人”的贴心关怀。